妊娠紋
(1) 肚皮被撐大失去彈性，產(chǎn)后松弛的皮不易收縮復(fù)原
(2) 還有真皮層的彈性纖維與膠原纖維被撐大拉傷而出現(xiàn)妊娠紋
(3) 腹壁的肌肉筋膜層被撐大后變薄、變寬，失去力量，腹壁變得松垮無彈性。
據(jù)統(tǒng)計，大約有百分之七十的準(zhǔn)媽咪在懷孕6個月左右的時候，日漸隆起的肚皮上會呈現(xiàn)一條條彎曲折曲的帶狀花紋，開端呈粉紅色或紫紅色，產(chǎn)后變成銀白色。這些花紋就是我們所說的妊娠紋，除腹部外，它還散布在乳房四周、大腿內(nèi)側(cè)及臀部。妊娠紋一經(jīng)形成，如果不予措施改善一生都不會消散，給愛美的媽媽們帶來了*大的懊惱。因此我們必需在充足懂得妊娠紋的基本上采用強有力的措施，盡量避免和減輕妊娠紋。
妊娠紋的成因
準(zhǔn)媽咪皮膚內(nèi)的膠原纖維因荷爾蒙紊亂變得很軟弱，而肚子里的小寶寶卻在不斷地發(fā)育，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維維逐漸斷裂，透出皮下血管的色彩形成妊娠紋。妊娠紋與遺傳也大有關(guān)係，假如母親留下了很深的妊娠紋，自己必定要注意預(yù)防?；谝陨掀饰?，預(yù)防與打消妊娠紋的策略為：
1.輔助缺少營養(yǎng)的骨膠原，恢復(fù)皮膚原有彈性。
2.刺激活性細(xì)胞，重建彈性纖維。
3.保濕和養(yǎng)分干燥的皮膚，避免刺激。
妊娠紋的預(yù)防
由于妊娠紋發(fā)生后就不大可能完整打消，因此在孕前預(yù)防就會起到事半功倍的功能。
1.保持鍛煉身材，從盤算要寶寶的那一天起，就應(yīng)保持做仰臥起坐、俯臥撐等活動。
2.堅持用冷水擦浴來加強皮膚的彈性，使皮膚在蒙受壓力時不易斷裂。
3.注意均衡的飲食養(yǎng)分，盡量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
妊娠紋產(chǎn)后改善
懷孕初期就應(yīng)該開始補充膠原蛋白，避免后期腹部快速撐大產(chǎn)生妊娠紋，生產(chǎn)恢復(fù)后，如果覺得妊娠紋的紋路較輕微者，可建議配合激光或雷射治療。治療期間都需加強補充含有膠原蛋白或保濕成份較高的緊膚霜或身體乳。倘若有產(chǎn)后或過度減肥造成肚皮有妊娠紋和松垮問題可以考慮吸脂和腹壁整形術(shù)結(jié)合治療改善。
